Wenn Sie müde sind, bedeutet dies nicht, dass Sie nicht gut aussehen können. Um immer schön zu sein, müssen Sie nur bestimmte Geheimnisse kennen. Was genau ist??
Jeder von uns passiert Zeiträume von Abrechern, wenn die Dinge so viel sind, dass es keine Zeit gibt, um sich zu exfolieren. Und schlimmer als nur, wenn das „Feuer“ nicht nur bei der Arbeit passiert, sondern auch zu Hause. In diesem Fall, der spät abends nach Hause kommt, müssen Sie Hausarbeit kaufen. Eine Regel, dass der beste Rest eine Tätigkeitsänderung ist, funktioniert nicht mehr ..
Am Morgen aufwachen, schauen wir sich in einem Horrorspiegel an – Kreise oder Taschen unter den Augen, Bläsern, rote Augen. Was ist zu tun? Immerhin möchten Sie in dieser Form nicht zur Arbeit gehen ..
eins. Beginnen Sie ordnungsgemäß einen Tag. Natürlich willst du wirklich schlafen. Und Sie ziehen es vor, zusätzlich 15 Minuten im Bett einzuweichen, als sich selbst zu tun. Es ist jedoch falsch. Am Ende können diese wenigen Minuten Sie immer noch nicht von Müdigkeit retten können. Aber die Morgendusche ist ziemlich angenehm zu jubeln. Diese einfache Prozedur hat mehrere Geheimnisse. Der erste ist eine kontrastierende Dusche. Er platzt nicht nur, sondern verbessert auch den Metabolismus. Der zweite ist ein Duschgel mit einem hellen, reichen Aroma (z. B. Grapefruit oder Bergamotte). Dritte – Massage: Während der Seele – mit einem Waschlappen oder nach einer Dusche – mit Sahne oder Gel.
2. In Ordnung bringen. Sofort sei darauf hingewiesen, dass die meisten Augentropfen nicht Müdigkeit beseitigen, sondern entnimmt es nur mit dem Hauptsymptom – Rötung, meistens nur Gefäße. Sie sind also besser, nicht zu missbrauchen. Um die Augen wirklich auszuruhen, ist es notwendig, für den Tag einfache Augen zu machen (z. B. in der Ferne und an der Nasenspitze, schnell blinzeln) und auch Ihre Augen schließen und ihnen geben Entspannen Sie sich für ein paar Minuten.
Vergessen Sie während der Abralzeiten nicht, die Sahne oder das GEL zu verwenden, um sich um die Haut um die Augen zu kümmern.
3. Die Haut reinigen. Auch wenn Sie sehr müde sind – in keiner Weise ins Bett gehen, ohne Make-up zu spülen! Und am Morgen werden Sie definitiv die Zeit, um Ihre Haut zu reinigen und zu stürzen. Es dauert nur fünf Minuten, aber der Effekt ist spürbar.
Wenn der Avral verzögert wird – Seien Sie ein- bis zweimal pro Woche (je nach Art Ihrer Haut) Tiefe Reinigung: Verwenden einer Peeling- oder Filmmaske.
4. Verwenden Sie Kosmetika richtig. Wenn Sie natürlich gut aussehen möchten, können sogar müde, ohne dekorative Kosmetika nicht. Spezialisten empfehlen in solchen Fällen, hellrosa oder leichte rote Glanz für Lippen oder Lippenstift zu verwenden, erfrischt das Gesicht. Und im Allgemeinen – stecken Sie in der Make-up von Lichttönen.
5. Vernachlässigen Sie keine Aromen. Ordnungsgemäß ausgewähltes Parfüm kann Ihnen helfen, Müdigkeit zumindest für eine Weile zu überwinden. Wählen Sie zum Beispiel Aroma mit Zitronennotizen aus. Oder irgendein anderer, der Sie stimmt und Kraft gibt.
6. Eisenhaltige Produkte essen. Zum Beispiel – grünes Gemüse und nur junge Grüns, Eier, rotes Fleisch. Und vermeiden, dass es viel süß ist!