Nach Statistiken, etwa 85% des Dampfs, treiben intime Beziehungen vor der Ehe, jedoch ist es jedoch trotzdem, dass sich die Qualität und die Anzahl der Sex ändert, und in der Regel für den schlechteren. Was passiert mit dem göttlichen, dünnem, unvergesslichen Sex, der vor der Hochzeit war?
Es stellt sich heraus, dass dies scheint, die rhetorische Frage ist eine ziemlich spezifische, wissenschaftlich begründete Antwort – das Ganze in Dopamin. Der Ändern des Status der Beziehung verursacht eine scharfe Freisetzung dieser Substanz im Körper, so dass es in der Regel nach der Hochzeit den hellsten Geschlecht herausstellt. Dann fällt jedoch das Niveau des Dopamins unweigerlich ein, und die Jungvermählten werden in das wirkliche Leben zurückgegeben. Dann beginnen die Probleme. Laut Sexologen, mit den meisten von ihnen können Sie jedoch problemlos fertig werden, wenn Sie im Voraus über sie wissen und dabei sind.
Nehmen Sie, was Sie anders sind
Wenn der Niveau des Dopamines zu sinken beginnt, entdecken die Liebhaber plötzlich, dass ihre Wünsche aufhören zu passen. Keine Angst – es ist absolut normal. Wie Sie wissen, hängt der Grad der sexuellen Verwirklichung bei Männern und Frauen weitgehend von der Menge an Testosteron im Blut ab. Der niedrigere Inhalt dieses Hormons bedeutet jedoch, dass irgendwo um ein Drittel der Frauen einfach nicht an Sex nachdenken, bis er ihnen passiert. Und das ist auch normal – wenn Sie einer dieser Frauen sind, brauchen Sie nur mehr Zeit, um Vorkreuzung und Küsse zu zahlen, um Zeit zu haben, um sich aufgeregt zu haben.
Irina, 25: „Während der Flitterwochen ließen wir uns dreimal am Tag lieben. Und es war immer gut, aber dann kehrten wir zu einem gewöhnlichen Leben zurück – Arbeit, Studium, Verantwortlichkeiten. Und Sex ist mehr geworden. zurückhaltend, was lügt. Es wurde mir schwieriger für mich, Aufregung zu erleben, und oft hatten wir Sex, als ich es nicht wollte. „.
Roman (Ehemann Irina), 27: „Ja, Probleme begannen wirklich mit Sex. Und obwohl wir beide darüber lesen und waren daher in gewissem Sinne vorbereitet, immer noch, um es selbst zu erleben – eine andere Sache ist. Unsere Wünsche stimmten oft nicht zusammen, und wir mussten viel Mühe machen, um damit umzugehen, aber wir haben uns gelernt, einander zu verstehen.“
Kommentar des Sexologen: „In den ersten Jahren der Ehe, nachdem das Dopamin-Niveau bereits an die Norm zurückgekehrt ist, ist es sehr wichtig, zu erfahren, wie man das Verständnis und der wichtigsten Unterschiede zwischen Ihnen ergibt. Sie müssen erkennen, dass diese Unterschiede absolut natürlich sind und sich selbst kein Problem darstellen, wenn Sie bereit sind, daran zu arbeiten. Fühlen Sie sich frei, dies zu diskutieren – die Stille solcher Probleme wird zwangsläufig dazu führen, dass sich einer von Ihnen kamen und unverständlich fühlen wird „
Verweilen Sie nicht auf den Orgasmus
Viele Paare erleben Probleme, da sie nur den Geschlecht für sie vorhärten, und sie hatten einen Stereotyp, den alles mit dem Orgasmus fertiggestellt sein muss. Der Weg aus dieser Situation ist sehr einfach: Erfahren Sie, wie Sie das Streicheln genießen können, während Sie noch Leidenschaft verbrennen. Studiere den Körper des anderen, um zu wissen, welche Liebkosungen nicht nur als Empfang, sondern auch als Angabe angenehm sind. Streicheln sich einander ohne ein Ziel, um alle stürmischen Sex abzuschließen. Dadurch können Sie sich einander näher und ruhig wahrnehmen Situationen, in denen einige von Ihnen keinen Sex wollen.
Kommentar des Sexologen: „Es ist in den ersten zwei Jahren der Ehe, dass der sexy Stil gebildet wird und zwei in den emotionalen Plan näher einander näher kommen. Konzentrieren Sie sich darauf, genau diese Intimität zu erreichen, andernfalls werden sexuelle Probleme zum Hauptthema Ihrer Beziehung. Jeder von Ihnen sollte das Gefühl haben, dass der andere es versteht und unterstützt – dies ist eine sehr starke emotionale Basis für ein gutes Geschlecht.“
Sprich „Ja“
Keine Lust? Versuchen Sie es zu vergessen und sagen Sie ja. Natürlich klingt es ein bisschen seltsam, aber nach Psychologen ist es sehr wichtig zu lernen, wie man sagt, wie man „Ja“ sagt, wenn dein Partner Sex will. Natürlich geht es nicht darum, dass Sie sich selbst zwingen müssen, sich einfach entspannen und Ihren Geliebten „infizieren“, infizieren Sie Ihren Wunsch. Warum sich daran gewöhnen, Sex aufzugeben? Wenn Sie von etwas beleidigt sind, zeigen Sie es auf andere Weise, aber in keinem Fall tun Sie es einen Grund für die Ablehnung. Verursacht durch diese negativen Empfindungen erhebt sich zwangsläufig auf Ihre sexuelle Erfahrung und kann später zu einer ernsthaften Pause führen.
Ihre Wünsche stoppten den Zufall? Sie haben einen zu engen Zeitplan? Sie wurden gerade keine Zeit? Warum nicht Sex in der Liste der Prioritätsfälle setzen? So ist es passiert, dass die meisten von uns verheiratet sind oder mit denen verheiratet sind, die sex öfter oder im Gegenteil weniger oft wollen als wir. Wenn Sie auf Aufregung warten, vermissen Sie viele interessante Momente. Lernen Sie, von den Berührungen zu beginnen, und nicht von der Tatsache des Sex-Wartels. Es scheint in den ersten Ehephasen nicht notwendig zu sein, wenn die Leidenschaften noch gekocht sind, aber Sexologen behaupten, dass sie in der Zukunft einen guten Sex bieten wird.
In das Auge schauen
Natürlich fühlen Sie sich anfälliger fühlen, wenn Sie sich während des Sex in den Augen ansehen, aber normalerweise bemerken die Paare, dass sie sie sexy, attraktiver, mehr „hier und jetzt“ fühlen.
Lehnen Sie nicht „schneller“ Sex ab
Sie haben nicht immer viel Zeit, um das vollständige Programm zu lieben – es ist sogar möglich, dass nicht mehr. Warum sich also im „schnellen“ Sex ablehnen? Es wird Sie nicht nur in einem Ton unterstützen, sondern stärkt auch die gegenseitige Leidenschaft und macht die Beziehung mit mehr akuter.
Machen Sie keine Elefantenfliege!
Laut Statistiken werden selbst die glücklichsten Paare von Sex irgendwo 1 Mal außerhalb von 10. Und es gibt nichts schreckliches. Manchmal passiert es, nur weil Sex zu eilig war, Sie waren müde oder verärgert oder Sie hatten einfach keinen komfortablen. All dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie große Probleme haben! Das ist das Leben. Warten Sie nicht jedes Mal den hervorragenden Geschlecht. Oder lernen, eine gute Zeit zu wählen, um auf einen Partner zu stürzen.